…am zweiten und vierten Montag im Hansmann-Haus, Märkische Straße 21
um 10.30 Uhr, Saal II. .
Yoga im Sitzen
am 09. und 23. April, 14. und 28. Mai, 11. und 25. Juni
Die Übungen fördern den Bewegungsapparat und sind auch für ältere Teilnehmerinnen sehr gut geeignet. Es sind keine Gymnastikmatten erforderlich.
Kosten: 1,00 Euro für Mitglieder, 4,00 Euro für Gäste.
Kursleitung Erika Kollmann
Wanderungen
Am Donnerstag, 12. April - Phönixsee - Aplerbeck "Platia"
Treff: 10.30 Uhr Hörde Bhf.
Am Donnerstag, 17. Mai - Lanstrop "Haus Mowwe"
Treff: 10.15 Uhr Reinoldikirche, weiter mit U 42 Grevel - Endstelle
Am Donnerstag, 14. Juni - Westfalenhalle "Pfefferkorn"
Treff: 10.45 Uhr Haltestelle Westfalenhalle - Phönix - West - Phönix - Ost
Gästebeitrag: 3,00 Euro
Anmeldungen sind erforderlich.
Es begleiten Sie Beate Jaschke und Ursula Becker